lundi 2 novembre 2009

création d'une séance de Péparation Physique

L'hiver arrivant et l'entrainement de rugby devenant difficile le vendredi de 18 a 20 H a cause des lumières il a été décidé de créer a ce même horaire une séance de préparation physique . Au programme : Test de VMA en salle (Vieux Gymnase à 18h ) et ensuite de la musculation

  avis aux amateur !!!